ثق بنفسك وآمن بجمالك الداخلي

ثق بنفسك وآمن بجمالك الداخلي

إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نتحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر للمعادلة من الخلف ، فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها... وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك:
_ آمن بجمالك الداخلي: لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلا بل على العكس أنظر لنفسك على أنك مميز.
_ لا تؤنب نفسك كلما رأيت شخصاً مشهوراً أو نظرت إلى نجم تمثيل، لا تركض وراء الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق موضتك الخاصة بك وتميز عن غيرك.
_ قوة التفكير الايجابي: تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة قاصرة إلى نفسك وفكر دائما أنك شخص رائع فهذا التفكير الايجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.
_ أبرز طبائعك الايجابية: حاول تحديد كل الايجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كن إيجابيا قدر استطاعتك و حاول العمل على تنمية النقاط الايجابية فيك بشكل أفضل و أكبر.
_ تخلص من سلبياتك : أذا كنت تميل إلى الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لأن ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية. لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها وانطلق في في فضاءات لم تكن تتوقع أنك ستصل إليها في يوم من الأيام.
_ احتفل: احتفل دائماً بنفسك وبما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه و لا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقد. اعمل على تكوين فرح بنقاط الروعة لديك وأبرزمها، ولا تكن منزعجاً من الأمور التي لا تحبها في شخصيتك.
_ دلل نفسك: إذا كانهناك أي عمل يشعرك بالسعادة قم بعمله دون تردد. اذهب في نزهة وحدك أو مع عائلتك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.

ياسلام ياحنان دائما الثقه فى النفس تخلق الشخصيه الجميله القويه
واحسب انك ثقتك فى نفسك جعلتك كملكه فى عرش النساء

شكرا يا خالة وموضوع جميل جدا وأكيد إنت بالنسبة لنا مثل أعلى والله يجب أن نحتذي به فلك التحية حيثما وجدتي ولأهل بيتك التحية أيضا
وما ننسى تحياتنا للأمورين الوديعين اللذين في الصورة
ودمت

كلام جميل خالص خالص يا حنان
وبمنح الانسان قوة عزيمة وارادةوايضا مثابرة في البحث داخل نفسه
ونفض الغبار عن اشياء جميلة اثر عليها الزمن والغربة و الحياة نفسها
وشكرا على هذه الجرعة النفسية القوية
واكثرى لنا منها