منتديات قرية المكابرابية
***** مرحبا بكم في منتديات قرية المكابرابية *****
****حللتم أهــــــلا ونزلتـــــــم سهلا ****
إذا كنت زائرا نرجو تشريفنا بالتسجيل
الإدارة
منتديات قرية المكابرابية
***** مرحبا بكم في منتديات قرية المكابرابية *****
****حللتم أهــــــلا ونزلتـــــــم سهلا ****
إذا كنت زائرا نرجو تشريفنا بالتسجيل
الإدارة
منتديات قرية المكابرابية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قرية المكابرابية

منبر الأهل والأحباب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
جميل أن نتحرى الحق والأجمل ألا ندّعيه·***********************جميل الاحساس بالقومية والأجمل أن تجد لها صدى في سلوكياتنا·
جميل أن نطلع على ثقافات الآخر والأجمل أن يصبح لثقافتنا مقعد دائم بين الثقافات************** جميل أن نحب الحياة والأجمل ألا نتناسى الرحيل وأبدية الخلود!**************************جميل إحساس الصداقة والأجمل أن نحسن الاختيار·*******************************جميل أن نتقدم بالنصيحة للآخر والأجمل أن نقدمها لأنفسنا******************جميل أن تطلب مساعدة الآخر والأجمل أن تحقق لنفسك الكفاءة الذاتية
المواضيع الأخيرة
» نعـــى أليـــم
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مارس 06, 2014 3:18 pm من طرف حنان العوض

» علمتنى مراره الابتلاء .............!!!!
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 15, 2013 8:22 pm من طرف عمر مجذوب

» دخول المنتدي بذكري الحبيب محمد صلي الله عليه وسلم
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 15, 2013 8:18 pm من طرف عمر مجذوب

» عبر عن شعورك فى هذه اللحظه
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالجمعة مارس 29, 2013 8:33 pm من طرف عبدالله داقوي

» اليوم نرفع راية استقلالنا
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالأربعاء مارس 20, 2013 3:21 pm من طرف حنان العوض

» ماهي المكابرابية؟
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالسبت فبراير 16, 2013 2:06 am من طرف عبدالله داقوي

» المكابرابيه(القلعه والتحتانية)
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 14, 2013 2:27 am من طرف عبدالله داقوي

» المرأه في المحميه والمكابرابيه خاصه
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 13, 2012 6:52 pm من طرف حنان العوض

» المحمية الماضي العريق والحاضر الغريق
هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 24, 2012 3:46 pm من طرف كمال الزين


 

 هل انت شخص صحي؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هادي الحسين
عضو نشط
عضو نشط



عدد المساهمات : 111
تاريخ التسجيل : 10/06/2010
العمر : 36

هل انت شخص صحي؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل انت شخص صحي؟؟؟   هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالجمعة يوليو 02, 2010 10:27 am

حدثنا عن حالتك الصحية بإختصار من حيث
:


• كم طولك و كم وزنك ؟

هل أنت راضٍ عن هذا ؟

• هل تعاني من ضعف جسماني

• او تعاني من ضعف في البصر ؟

• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

• هل تعرف فصيلة دمك..؟ و مـــاهي ؟

انتشرت الامراض بشكل كبير وملحوظ عافانا الله واياكم منها

• فهل تحمل مرضاً مزمناً مثل ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

اهل تحمل مرضاً وراثياً؟؟؟

• الرياضة سلامة للبدن وصحة للجسد مـــاهي علاقتك بالرياضة سواء للمرأة أو الرجل؟؟؟

• وهل تمارسها إسبوعياً .. و ماهي نوع الرياضة التي تمارسها ؟

• مـــاهي الخضاروالفواكهة المفضلة لك و ما مدى تعلقك بها ؟

- من الاضرار الصحية التي نعاني منها والتي تودي الى السمنة والامراض
تناولنا للوجبات السريعة
•ماهي علاقتك بالوجبات السريعة , حدثنا عنها ؟

منتجات كثيرة تغزو الاسواق ولكنها تضر بصحتنا
منها المشروبات الغازية
• فهــل تشرب المشروبات الغازية ؟
كم مرهـ تقريباً ؟

الحليب والاجبان والالبان من الاشياء الضرورية لصحتنا
•هــل تتناول الحليب ومنتجاته بشكل يومي ؟

هناك امور كثيرة تجعلنا نكتشف مدى سلامة صحتنا
• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !!
كيف ترى صحتك من خلال هذهـ الأشيااء ؟

للصحة علينا حق ولكن قد يتخلل حياتنا بعض من السلبيات
التي قد تعود علينا بالخطر ..
• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟


إن هذه الأسئلة هي عبارة عن مجرد بحث صغير لصحتك العامة وهي من الصحة الباطنية إلى النفسية
فالباطنية هي مراجعة بحث عام عن التقلصات المعدية والمعوية وغيرها من أمراض الباطنية الشائعة أما بالنسبة للأمراض النفسية فكثير من الأطباء وجدوا أن بعض المصابين ببعض الأمراض النفسية لديهم زيادة ونقصان في الوزن إذ أنه دون الوزن المناسب أو المتوسط وكثيراً من حالة الأمراض لديهم إما من أعراضها الأكل الكثير أو عدم الأكل وانفتاح الشهية

فهذه التساؤلات هي للكل لمراجعة النفس وضبطها بصورة صحية فنحن بطبيعتنا لا نمتد لمثل هذه الأمورالصحية فمن مننا مثلا يمكنه القيام بعد صلاة الفجر والجري لمسافة النصف كيلو متر على مرتين يوميا صباحاً ذهاباً وإياباً قبل توجهه إلى عمله بل أن الفكرة من ناحية نفسية أصبحت معدومة فالكل يقول لك بكل بساطة
"ياخي الناس يقولو علي شنو من صباح الرحمن" أو "ياخي والله دي فياقة ساي" أو" هو يا الله يا الله بنقوم للفجر كمان جايبة ليها رياضة"
وهذا من الأخطاء الكبيرة التي نواجهها ولم ولن نفكر فيها حتى بعد هذا العلم والتطور الطبي الكبير

أرجو من الجميع المشاركة وتفعيل الموضوع. Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان العوض
عضو فضي
عضو فضي
حنان العوض


عدد المساهمات : 573
تاريخ التسجيل : 30/05/2010
العمر : 74

هل انت شخص صحي؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت شخص صحي؟؟؟   هل انت شخص صحي؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين يوليو 05, 2010 3:16 pm

موضوعك جميل والله
طبعا هنا في السودان حدث ولا حرج معظم الناس لا يتريضون وخاصه النساء الا ما ندر
اما الرجال كذلك فقط هواه الكره
مع انها مهمه جدا وفي السابق كانت التربيه البدنيه اساسيه كل صباح في المدارس
الان العكس تماما ومن خامسه وسادسه تقريبا ماف تربيه بدنيه مع انها الرياضه لا ترتبط بعمر محدد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل انت شخص صحي؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قرية المكابرابية :: منتدى الصحة-
انتقل الى: